食物怎么治疗头痛?

　　头痛，每个人都有遇到这样的情况，如宿醉头痛、湿头发睡觉引起的头痛、神经性头痛等等。科学研究发现治疗头痛最简单的方法是食疗法。下面小编为您讲述食物怎样治疗头痛。

　　1.土豆。宿醉头痛是因为体内钾缺失引起的，可吃富含钾元素的土豆缓解宿醉头痛。

　　2.西瓜。西瓜中含丰富的水和矿物质，可吃西瓜缓解脱水性头痛。

　　3.全麦面包。大脑供能不足易头痛，可吃全麦面包等碳水化合物食物，提供大脑供能。