时间：2024-10-31 06:18:04
1、绿豆泡水30分钟..........矿泉水入锅，绿豆注入.
3、藜麦放入，煮15-20分钟
5、临出锅可以放几粒枸杞.....或者晾凉后，放一勺蜂蜜......
