秋天干燥皮肤痒怎么办

1、导致秋季皮肤干燥的原因大多是由于皮肤缺水和缺少滋养，所以最重要的是做好补水工作。

2、一定要多喝水，同时还可以对面部皮肤采用敷面膜、喷水喷雾等措施来保湿。运动洗完澡后，除了在身体上涂上身体润肤乳，轻轻按摩之外，还可以吃一些富含丰富维生素的水果。

3、适当增加运动也可以促进皮肤吸收氧负离子，加速废弃物的排泄，使皮肤适应外部环境，注意保持良好的生活习惯，保持心情舒畅。