孕产妇能吃凉薯吗

1、孕妇能吃孕妈可以食用凉薯，凉薯是一种富含水分和矿物质，且含有部分碳水化合物的食物。

3、坐月子能吃产妇可以吃凉薯，凉薯中富含水分以及矿物质，碳水化合物含量较低

5、其中充足的水分可以促进奶水分泌。