教你怎么做西兰花炒白玉菇

 时间:2024-10-12 14:18:50

1、洗净后的西兰花去掉根,切成小朵,放入加了少许盐巴的水中,浸泡半小时。此时,白玉菇喉哆碓飙去根,清洗干净备用,胡萝卜去皮切片备用(此步骤忘记拍照了)

教你怎么做西兰花炒白玉菇

2、锅中冷水烧开,加入少许盐巴和植物油,倒入浸泡好的西兰花,焯水12分钟(不加盖)

教你怎么做西兰花炒白玉菇

3、热锅凉油,加入胡萝卜煸炒一会

教你怎么做西兰花炒白玉菇

4、倒入处理好的白玉菇继续翻炒

教你怎么做西兰花炒白玉菇

5、待白玉菇微微出水后,倒入焯水后的西兰花翻炒

教你怎么做西兰花炒白玉菇

6、西兰花差不多七八成熟时,倒入开水(有高汤最好),炖煮片刻,加盐和鸡精调味

教你怎么做西兰花炒白玉菇

7、装盘开吃

教你怎么做西兰花炒白玉菇
  • 纱窗选购技巧
  • 罗汉果桂圆茶,清肺益气,越喝越健康
  • 黄瓜钱炒土豆干--做法
  • 猪蹄怎么做无油不腻又好吃
  • 如何更有效爱护自己的双手?
  • 热门搜索
    sexy是什么意思 什么是dns服务器 我该用什么样的心来对你 教师资格证笔试什么时候出成绩 xe什么意思 河南有什么旅游景点 朦胧的什么 无怨无悔的意思 递延收益是什么意思 知难而退的意思