美容养颜食品之银耳红枣汤

1、第一步，先把银耳放入热水中泡软。

2、第二步，把泡好的银耳去蒂并切成小块。

3、第三步，把准备好的苹果去掉皮去掉核，再切成块。

4、第四步，往锅里倒半锅清水，然后放入银耳，再放入红枣。

5、第五步，把锅盖盖好，小火烧一个小时。

6、第六步，加入切好的苹果，再盖上锅盖煮20分钟。然后加入适量的冰糖，再煮5分钟就可以吃了。