口臭者应选用什么牙膏

口臭者应选用什么牙膏？口臭虽然是一种常见的现象，然而我们在日常生活中应该注意一些什么问

题呢？选用什么牙膏好呢？在选牙膏的时候要注意什么问题呢？

1.70%以上的口气来自舌苔，所以刷牙的时候注意清洁舌苔。 2.牙膏只能治本不能治根，因此换牙膏

意义不大，若坚持要换推荐用一些去火类的牙膏，比如云南白药牙膏。 3.保持睡眠充足，少吃容易

导致上火的食物。

有研究显示，使用中草药牙膏，这样对口臭防治有很好的辅助作用，在刷牙的过程中使用这样的牙

膏可以物理、化学、和生物三方面的作用。