怎样预防眼袋

1、1，每天早晚坚持用眼霜或精华液,每周最少使用眼膜一到两次 .尽量不要大力揉眼睛，因为眼部肌肤比较薄，大力揉眼睛使眼部肌肤受损。

2、2，防晒，避免紫外线直射 .

3、不进食盐分重或辛辣食物， .每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

4、选择较高的枕头入睡5、避免俯卧的睡姿