1、孩子的皮肤嫩，晒太阳有利于孩子的骨骼生长和增强抵抗力，但是过度晒太阳，会让孩子的皮肤色素增多变黑，所以要杜绝孩子过度晒太阳，在孩子出门时涂少量的防晒霜或者带上防紫外线的伞。
2、吃一些富含维生素和补充皮肤水分的食品，例如西红柿、西瓜等营养较好的蔬菜水果类食品，起到滋润的效果，使皮肤变得白皙光泽。
3、在家时可以用黄瓜片、牛奶等对皮肤变白有帮助的东西敷脸。
4、经常用润肤的肥皂或者沐浴露洗澡，洗好后用润肤露保持皮肤水分充足。
5、在试过各种方法无效的时候，带孩子去医院检查一下，是否是内分泌系统疾病引起的发黑，然后按照医生的知道进行调节。
