1、问一下自己是真的现在还爱这个人，还是只是爱以前的美好的回忆，让你放不下的原因又是什么
2、建议你去看一部电影，英国的时空恋旅人，这部电影让我们珍惜现在的每一天，说不定你在为某个人伤心的时候，你已经错失人生中的美好。
3、看了这部电影，心里或许会好点。就算没有失去，故事的结局也依旧不会改变，你只是忘了自己爱自己。
4、可以听听音乐，结交新朋友，或者开始新的一段感情，出去旅游，看看那些平凡的爱情，你会感到幸福的。
5、每个人都有自己的过去，感情过去了就过去了，可以把它当做心里一份美好的回忆。
6、能做掉正真的忘掉的是自己，过好当下的每一天，珍惜现在的生活。
