1、坐车前不要让孩子吃的太饱，也不宜吃过多的零食和油腻的东西，否则易导致肚子胀，反胃，恶心等不良情况的发生。
2、空腹坐车，也可能因为低血糖而出现乏力，头晕。而加重晕车症状。所以做好在坐车前2小时用餐，且食物要清淡，易消化。
3、应尽可能帮宝宝选择前排，但避开轮胎上方的位置，以减轻颠簸震动。
4、适时打开车窗进行通风换气，并让孩子的头稍后仰靠在固定位置或者父母怀里，以减轻头部震动和眼前物体飞逝引起的头晕加重。
5、坐车时，设法转移孩子的注意力，但不要让孩子在车内看书，这样更容易晕车。
6、6-15岁的儿童每次使用晕车贴半贴即可，6岁以下儿童不宜接触晕车贴，晕车贴不要直接贴在皮肤破损部位，也不宜与其他晕车药同时使用。
