1、豆浆。
每天在起床后，早餐前，进食一杯热豆浆，记住加点饴糖。豆浆是可以与牛奶相媲美的物品，其中含有丰富的植物蛋白和丰富的营养物质，对于溃疡面的愈合有很好的促进作用。对胃溃疡很有好处。
2、红花蜂蜜水
蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。
3、鸡蛋炖三七
鸡蛋一个，蜂蜜30克，三七粉3克，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食，每日1剂。三七止血抗炎;蜂蜜补中益气，健脾胃;此方可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛，呕吐、伴恶心、嗳气等。
4、鲫鱼胡椒汤
鲫鱼1条，去鳞、鳃及内脏，洗净，生姜30克洗净，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中，加水适量，文火煨熟，加食盐少许，空腹吃鱼喝汤，几次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
5、除了食疗之外，长期的胃溃疡患者还应该注意检查自己胃部的是否感染了幽门螺杆菌。因为95%的十二指肠溃疡和70%的胃溃疡由幽门螺旋杆菌引起，同时幽门螺杆菌还是导致胃癌的头号杀手，63.4％的胃癌由幽门螺旋杆菌感染导致。
当然，对于不想到医院做检查的朋友，可以使用爱卫5-羟吲哚乙酸检测试剂。这是一款能够检测幽门螺旋杆菌感染情况、以及早期胃癌筛查的自检试剂。具有CFDA、FDA和CE权威认证，在家只需3-5分钟即可得到检测结果，方便快捷！
6、最后，都说胃病“三分靠治，七分靠养”，要养成良好的生活饮食习惯，多运动，多对胃部的健康状况进行检查才能有一个强壮的胃！
