玫瑰酸梅汤的做法 健脾养肝去油腻

 时间:2024-10-24 00:33:26

1、准备材料乌梅5-8颗、山楂干15g、玫瑰果花10克、水2000ml、冰糖25g。

2、乌梅、玫瑰花、山楂干洗净后用清水浸泡15分钟。

3、放入锅内加适量清水。

4、大火煮沸,转中小火煮20分钟,放入冰糖,融化后关火。

5、晾凉捞出材料。

6、放入水壶冰镇。

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