泡温泉要准备什么

 时间:2024-10-30 02:16:49

1、进入温泉之前前,千万不能做剧烈运动。运动后会心跳加快、导致血流加速,加上温泉的热度作用,对身体非常不好;运动过后,最好先休息15-25分钟,再进入温泉。

泡温泉要准备什么

3、切记要把身上的金属饰品(项链、耳环等)摘出来。要不金属饰品会被硫化成黑色。

泡温泉要准备什么

5、正在泡温泉时,要记住合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,这样才能真正地释放身心压力。

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