防守的基本原则

1、时机第一：防守动作过早，被对方察觉，会变动招式，使我方防守落空。防守动作过晚，对方已突破我方防线。

2、动作要准：准确判断对方以怎样路线来攻击我，这是成功防守的前提。对方如果用直拳，我方提手就劈其小臂，要劈到小臂上才有效果。

3、中线原则：中线是人体要害之地，也是人体重心所在。一旦重心被婆，就会丢掉机会，任人摆布了。