消除口臭有妙招,领略清新口气

 时间:2026-02-15 19:06:21

1、好好刷牙

早晚刷牙是一定要的,美粒儿提醒大家可千万不能偷懒哦!不刷牙就不仅是口气的问题了,还可能烂牙和出现其它的牙齿问题,所以一定更要重视。平常吃完饭最好用漱口水漱一下,这样可以清理残留在牙齿中的残渣,也可以迅速消除刚才吃饭留下的气味。

2、改变饮食

出现口气跟饮食也有关系哦,如果你喜欢吃那些气味重的食物,那么就很容易产生口气。不想要有口气,像辣椒、大蒜、韭菜、洋葱、烧烤等都要少吃。饮食清淡为主,这样就不容易产生口气啦!

3、随身携带口香糖或者口气清新喷雾

女生们包包里一定更要备口香糖或者口气清新喷雾,因为有时候下班有约会,但是身边没有漱口水,这个时候口香糖就起到作用了,能够瞬间让你的口气变清新。跟男神约会之前一定要检查下自己的口气是否清新,不清新赶紧喷清新剂,要不下次男神不敢约你了!

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