1、首先将栗子洗干净，开口，煮熟，开口是为了好剥，煮熟的栗子晾到微热就可以剥壳取肉了，如果有现成的栗子肉就可以省去这个步骤了，将栗子肉放入辅食机打成碎末状
2、接着准备牛奶 淡奶油 蜂蜜放入锅中加热直到蜂蜜融化即可，关火，加入栗子碎搅拌均匀
3、将栗子牛奶糊放入辅食机里打成泥，泥不够细腻可以过筛一下，会更加细腻哦
4、接下来就可以准备炒了，黄油放入锅中加热融化，倒入栗子泥，中火不停翻炒，吵到像芝麻糊糊的感觉就可以了，不需要像炒豆沙那样炒干，我觉得酱有点水水的感觉会比较好，涂抹面包做三明治都是比较方便的
5、成品图，有没有很诱人，
