治疗感冒的食疗配方：糯米姜葱粥

1、首先，准备糯米50克，生姜片5克，葱白段5根，红糖15克。

2、将糯米洗净，用清水浸泡2个小时左右。

3、将糯米与姜片和适量清水一起入锅煮沸10分钟左右

4、然后加入葱白煮成粥。粥乘后加入红糖搅匀，稍煮即可。

5、趁热喝粥后盖被入睡，以微微出汗为佳。每日一次

6、此配方老少皆宜，用于治疗感冒引起的头痛发热、怕冷、浑身酸痛的症状。简单实用，感冒了就煮一碗来试试吧！

7、使用三天无效请前往医院治疗，防止病情加重。