1、木瓜有抗肿瘤的作用：木瓜里面的木瓜碱能抵抗肿瘤细胞的活性，起到抗肿瘤的效果。
2、木瓜有抗菌和和抗寄生虫作用：番木瓜碱对结核杆菌等有抑制作用，其中的番木瓜甙也曾用作驱虫剂。
3、木瓜中的蛋白酶，能帮助人体蛋白消化，所以木瓜可用于慢性消化不良、慢性中耳炎、坏死组织的创伤的治疗和胃炎的治疗。还有健脾消食的功效。
4、木瓜具有延年益寿的功效：半个中等大小的木瓜内维生素C的含量完全可以满足人体一天的需求。
5、木瓜具有降压的作用：番木瓜碱可有效降低血压。
6、木瓜能够补充人体所需的营养、提高人体的抗病能力，同时还能缓解痉挛疼痛。
