1、睡觉不关灯
夜幕降临时是褪黑素分泌的高峰期，而光照能抑制黑色素分泌，褪黑色素分泌减少会导致性腺加速发育，从而导致性早熟。
2、成人化妆品、避孕药
除了营养成分和保湿成分之外，美容产品往往还含有一部分雌激素，以使局部皮肤更滑润、有光泽，孩子使用后会通过皮肤吸收，促进第二性征发育，孩子误食避孕药也会导致性早熟。
3、常吃高热量食品
孩子超重或肥胖会增加性早熟的危险。而高热食品中含有大量的能量、脂肪、动物性蛋白质，往往会导致孩子肥胖。膨化食品、油炸食品等都是孩子喜爱的零食，不利于预防早熟。
4、常接触情爱书刊
孩子经常看一些含有言情内容的书籍、电视剧，容易诱发孩子性早熟。
5、过度进补
许多家长担心孩子营养跟不上，影响发育。除了孩子的正常饮食外，还追给孩子各种进补，如人参、鹿茸、虫草，增高药……
但是这些补品含有一定的激素，可以促进性发育，提前启动性功能，如果长期大量服用补品，不仅会导致孩子性早熟，还可能造成孩子终身身材矮小。
