家常的虾仁炒西兰花

 时间：2024-10-13 07:29:29

1、西兰花均匀切件，洗干净

家常的虾仁炒西兰花

3、剥壳，剥剩最后一节和虾尾，虾背开边

家常的虾仁炒西兰花

5、刚刚炒虾的锅，锅内油如果不够了，可以再加一点，烧热放西兰花进去翻炒

家常的虾仁炒西兰花

7、焖煮途中注意水量，水量变少开锅，加入虾仁翻炒

家常的虾仁炒西兰花

9、翻炒均匀，熄火起锅

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