怎么做养生的田七丹参煲田鸡

1、田鸡除去内脏和皮，可以让菜市场的档主帮忙处理。

2、丹参切片，田七切片或者拍碎备用。田七、丹参稍稍清洗

3、田鸡焯水备用。

4、锅中放入所有的材料，加入适量的水。（蜜枣我只加了一粒，出来的口感不会太甜。）

5、大火烧开后转小火煲1.5小时。

6、加入适量的盐调味即可饮用。