keep如何记录跑步

1、打开keep软件，点击下方运动按钮。

2、点击跑步选项，里面有燃脂跑、户外跑和跑步机三种方式。

3、选择户外跑，点击中间的绿色按钮。

4、开始记录运动轨迹、配速以及消耗千卡量。

5、想要结束，点击暂停按钮再长按结束按钮即可结束。

6、总结如下。