1、接下来 ：食材准备:?豆腐不要太多，半块足够，记得是嫩豆腐，海鲜菇切成段 开始下一步
2、接下来 ：鸡蛋打散，平底锅倒少量油，倒入鸡蛋液摇晃锅煎成鸡蛋皮，鸡蛋液凝固就好，不要煎老了。卷起出锅。 开始下一步
3、接下来 ：把起锅的鸡蛋皮切成条状备用，其实切成别的形状也行哈?? 开始下一步
4、接下来 ：锅里放油烧热炒海鲜菇，大蒜放里面一起炒。炒软以后加适量开水。 开始下一步
5、接下来 ：倒入豆腐，鸡蛋皮，加生抽，蚝油，盐，中火煮6分钟，起锅前洒点胡椒粉和花椒粉做，还有洒入葱花。给孩子做的菜，不要加鸡精味精，鸡精味精虽是增鲜，但打破了食物本身的鲜味。 开始下一步
6、接下来 ：出锅就酱紫啦～ 开始下一步
7、两个人，两个菜，晚上打了两杯燕麦豆浆，全部吃光光咯～～
