养生食补南瓜浓汤的做法

1、南瓜跟红萝卜洗净削去皮切成丁！

2、放入豆浆机，加入清水，清水刚好加入低水位线的那里，按蔬菜浓汤键启动。

3、豆浆机工作结束，打开盖子加入蜂蜜和炼乳搅拌均匀，倒在碗里或者杯子里。

4、保鲜袋里装一小勺淡奶油。

5、牙签把保鲜膜的角落扎一个小洞，然后像画圈圈的一样把淡奶油挤在南瓜浓汤上面（如图）

6、用牙签从外到往里面拉一下。（如图）

7、全部拉完，用牙签从中间划一个圆圈。美美的南瓜浓汤就大功告成，有点像喝咖啡的感觉，哈哈！