准妈妈备孕之酸碱度调节

1、吃有酸碱性的水果，分类吃，想生男孩就吃碱性的，女孩酸性。植物98%为碱性，除了加州李、红莓。

3、喝水，我们平常喝的矿泉水都是弱酸性质的，泡的茶叶水是碱性的，多喝茶叶是跟好习惯

5、我们惘度谋裆常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子，豆角、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。