1、首先虾仁吸干外表水份用素油、蛋清、淀粉、上浆。

2、将胡萝卜切丁。

3、把青豆汆熟。

4、然后胡萝卜丁下油锅爆一下。

5、下虾仁爆炒注意油温控制在五成左右,下盐下料酒翻炒。

6、最后出锅装盘。

1、首先虾仁吸干外表水份用素油、蛋清、淀粉、上浆
将胡萝卜切丁
把青豆汆熟
然后胡萝卜丁下油锅爆一下
下虾仁爆炒注意油温控制在五成左右,下盐下料酒翻炒
最后出锅装盘
时间:2026-02-16 07:27:51
1、首先虾仁吸干外表水份用素油、蛋清、淀粉、上浆。

2、将胡萝卜切丁。

3、把青豆汆熟。

4、然后胡萝卜丁下油锅爆一下。

5、下虾仁爆炒注意油温控制在五成左右,下盐下料酒翻炒。

6、最后出锅装盘。

1、首先虾仁吸干外表水份用素油、蛋清、淀粉、上浆
将胡萝卜切丁
把青豆汆熟
然后胡萝卜丁下油锅爆一下
下虾仁爆炒注意油温控制在五成左右,下盐下料酒翻炒
最后出锅装盘