1、营养均衡、搭配合理。均衡的营养对婴幼儿的生长发育、增强免疫力至关重要。因此要大力提倡乳母乳喂养，尤其是初乳的摄取。同时为宝宝适当添加辅食，以满足宝宝发展需要。
2、保持呼吸道清洁、湿润。秋季气候干燥多风，应保持婴幼儿口、鼻湿润清洁，预防上呼吸道感染。在每次喂奶的间隔时间应喂些温开水，以达到清洁口腔，补充水分的作用。
3、保持室内空气流通，多晒太阳。卧室内要多通风、勤打扫。在天气晴好时，应抱幼儿到户外活动，使大腿、两臂、臀部、面部适量的接触阳光的照射，促进钙的吸收，维持血中钙、磷的平衡。
4、避免各种不良刺激。烟、酒对婴幼儿的呼吸道，智力也有影响，父母应戒除不良嗜好。
5、选对宝宝的口粮。奶粉是宝宝的口粮，好的奶粉可以增强宝宝的抵抗力，呵护宝宝的成长，要选择适合宝宝的体质的奶粉。
