韭菜炒鱿鱼的做法

 时间:2026-04-25 18:38:54

1、先准备好食材,鱿鱼去掉外皮清洗干净。

韭菜炒鱿鱼的做法

2、鱿鱼切成丝,姜切细,辣椒切段,备用。

韭菜炒鱿鱼的做法

3、炒锅烧开水,将鱿鱼丝下入,焯至变白后捞出控干水分。

韭菜炒鱿鱼的做法

4、炒锅烧热下入花椒、葱姜、干红辣椒爆香。

韭菜炒鱿鱼的做法

5、将焯水后的鱿鱼倒入锅里,爆火翻炒几下,加入适量的盐调味。

韭菜炒鱿鱼的做法

6、鱿鱼翻炒几下就可以了,不能炒得时间太长,这时将韭菜下入,爆炒几下就行,一定不能炒得火大,那样韭菜就不好吃了。

韭菜炒鱿鱼的做法

7、韭菜炒鱿鱼成品图

韭菜炒鱿鱼的做法

  • 韭菜炒鱿鱼做法
  • 韭菜炒鱿鱼做法
  • 韭菜炒鱿鱼的做法
  • 韭菜炒鱿鱼的做法
  • 韭菜炒鱿鱼的做法
  • 热门搜索
    孕妇血压低怎么办 彦怎么读 耳朵疼是怎么回事 金匮肾气丸怎么样 孕妇胃胀气怎么办 豌豆怎么吃 怎么打出来 电脑怎么连蓝牙耳机 一直打嗝怎么办 腺样体肥大是怎么引起的