燕麦紫薯豆浆

 时间:2026-04-25 13:45:59

1、将黄豆用清水浸泡5小时,捞出,洗净。

燕麦紫薯豆浆

2、紫薯洗净,削皮,切成块。

燕麦紫薯豆浆

3、燕麦将其冲洗干净即可。

燕麦紫薯豆浆

4、将上诉材料放入豆浆浆中,添水搅打成豆浆,并煮沸。

燕麦紫薯豆浆

5、将煮沸的豆浆过滤。

燕麦紫薯豆浆

6、将过滤的燕麦紫薯豆浆装杯即可饮用。

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