营养早餐——蛋奶吐司布丁

1、选择一个鸡蛋和150ml的牛奶调匀（根据烤碗的大小来决定、越大加的牛奶越多）

3、浇上蛋奶液，放上蓝莓干增加甜味儿 （喜欢吃甜一点的朋友还可以放入适量炼乳提味儿）

5、撒上坚果开吃吧

7、元气早餐完成啦！