冬笋油爆鲍花

 时间:2026-04-23 05:20:40

  食材明细

  鲍鱼500克

  冬笋30克 白果(干)50克

  滑子菇50克 豌豆50克

  料酒10克 味精2克

  盐3克 淀粉(豌豆)10克

  植物油15克 大葱10克

  教您冬笋油爆鲍花怎么做,如何做油爆鲍花才好吃

  1.鲍鱼刷洗去黑膜,冲洗干净,然后周身剞十字花刀(淀粉而不透),一切4块;嫩笋尖切小片,用开水氽过;水发白果与滑子菇、豌豆一起放入开水中氽出;葱切豆瓣葱。

  2.高汤30克,加盐、味精、水淀粉兑好芡汁。

  3.勺中加植物油烧热,将鲍花放入促出,勺中留底油,加葱一烹,加入笋片煸炒,随即加入白果、滑子菇、豌豆和鲍花及芡汁,颠翻淋明油出勺。

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