1、一定要充满生存下去的信心。 只有充满信心，才有充满各种生存下去的机会。所以当面对被压在废墟下，即使受伤，也要坚强地等待救援，等待生存下去。
3、利用砖石木棍支撑自己的生存环境。 地震后可能还会发生余震，所以一定在清理杂物后，尽可能低将一些可以移动的砖石木棍支撑一些大的木梁或砖墙，防止垮塌再次掩埋自己。
5、充分利用一切食物和水。 为了生存下去我们需要不择手段，若周身有水、食物，那一定要节省食用，以延长存活时间，若没有，则想尽办法，例如曾经有位被压在废墟下的妇女，利用自己的尿维持生命，救了自己。
