百合莲藕黑白木耳拌杂

 时间:2026-02-14 03:33:21

1、食材:黄瓜、胡萝卜、黑白木耳、花生、藕、百合。

百合莲藕黑白木耳拌杂

2、黑白木耳泡发洗净待用。

百合莲藕黑白木耳拌杂

3、藕刨皮切块,百合剥开洗净待用。(藕、百合都了一半)

百合莲藕黑白木耳拌杂

4、胡萝卜切片、黄瓜切片。

百合莲藕黑白木耳拌杂

5、黑白木耳、百合滚水焯好。

百合莲藕黑白木耳拌杂

6、冷锅冷油放花生爆炒。(开小火)

百合莲藕黑白木耳拌杂

7、爆好花生的快速炒胡萝卜黄瓜。(只需放入食材就关火)8.少拍一步,把所有食材放碗中,加盐、白糖、鸡精、胡椒粉、蔴油拌匀就可装盘了。

百合莲藕黑白木耳拌杂

  • 午餐肉黄瓜汉堡包
  • 怎样修剪瑞香
  • 土豆丝饼做法!
  • 下厨房菜谱奶油小面包做法
  • 蒙古包用七巧板怎么拼?
  • 热门搜索
    三叉戟怎么读 怎么煮玉米 南方航空怎么样 雪地靴怎么洗 高原反应怎么办 怎么编头发 肚脐左边疼是怎么回事 晴雯怎么死的 打印机卡纸怎么处理 脚掌疼是怎么回事