面部浮肿怎么按摩

1、按摩的方式分为下面的五步，大家可以按着进行实行以下：

2、取坐姿，将双手食指指腹分别沿顺时针方向，逆时针方向按揉四白穴各1分钟。

3、以双手食指指腹分别沿顺时针方向，逆时针方向按揉翳风血各1分钟。

4、略低头，以上手小鱼际处轻叩翳风血各1分钟。

5、双手除了拇指外的四个指头并拢，竖放在两侧面颊部，手指腹面以鼻梁为中线，沿顺时针方向向左右两侧面颊按揉。

6、取坐姿，一腿伸直，另一足搭在腿上，一手固定足部，另一个手掌擦涌泉穴，至足底发热，换另一侧重复相同按摩。

7、希望能够帮助到大家。