祛痘有什么好方法

1、保持刘海清洁 特别是额头长痘的人最好不要留刘海，如果做不到的话也要记住保持刘海清洁，有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。

3、多吃瓜果蔬菜，保持心情愉快 长痘痘和内分泌系统有很大的关系，多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激性的东西，保持愉快的心情，有助于调节内分泌。

5、补充水分 大家都知道，水分在人体内占了很大比重，充足的水分能使皮肤富有光泽，水能淡化液体，排除体内废物;若水分不足，会影响新陈代谢功能，毒素易堆积在体内，即为产生痘痘的主因。因此每天坚持多喝水，就可排除体内的废物。