小孩中午不睡觉怎么办

1、找到原因。小孩中午不睡觉，要去学会找原因，看看是因为什么原因导致孩子不愿意睡觉，找到原因后，才能有针对性地去找解决办法。

3、做好表率。小孩中午不睡觉，家长要做好表率。要求孩子睡觉，那自己也要睡觉，不要一边要求孩子睡，自己在耍手机看电视等。陪孩子一起睡，孩子更容易接受午睡。

5、讲讲故事。小孩中午不睡觉，家长可以给孩子讲讲故事。拿上一本故事书，去床上，陪孩子一起看，跟孩子讲故事，让孩子心静下来，也就更容易入睡。