三文鱼头豆腐煲做法

 时间:2026-04-21 20:09:08

1、三文鱼鱼头洗干净,斩件,用厨房纸把水分吸干,抹上一层薄薄的盐,腌制30分钟左右;

三文鱼头豆腐煲做法

2、豆腐切成厚片,用盐水泡着,备用;

三文鱼头豆腐煲做法

3、生姜清洗干净后,切丝,备用;

三文鱼头豆腐煲做法

4、锅大火烧开,加油,油热,把吸干水的豆腐放入锅中,煎至两面金黄色,放盘子装着备用;

三文鱼头豆腐煲做法

5、趁着锅里有点油份(三文鱼头本身油份很充足,油一点点就可以了),把姜片炒香,鱼头放锅里煎至金黄色。

三文鱼头豆腐煲做法

6、把豆腐重新入锅,放盐、料酒、酱油(蚝油)、糖,加一小碗清水,盖锅盖,小火焖几分钟,直到水有点浓稠;

三文鱼头豆腐煲做法

7、起锅前加入香菜,翻炒几下,就可以盛出了;

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8、个人建议

    这道菜难度不高,只是煎豆腐和鱼头相对时间长点,豆腐一定要吸干水,不然很难煎得好看。

三文鱼头豆腐煲做法

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