如何预防抬头纹

1、每隔一小时就要放松一下脸部的肌肉，哪怕是在看电视或者其他休闲活动，脸部呈现紧张状态的时候大脑是不知道的。

2、每天笑到一半10次，当笑容展现到你的眉毛和耳朵有拉伸感的时候停止，保持30秒，这可以锻炼到脸部不常活动的肌肉

3、不要托腮，会容易长皱纹

4、仰卧的睡姿可以延缓抬头纹产生

5、用丝绸或者其它光滑的布料做枕套，减少脸部摩擦

6、定期做面膜保养

7、用凡士林涂抹有皱纹的地方可以滋润皮肤 让纹路细化