1、误区一：血甜的人容易被蚊子叮。有的人招蚊子，有的人却不怎么被蚊子咬，所以有了这个传闻。其实蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热度特别敏感，连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此，当我们呼出二氧化碳和水蒸气时，就会招蚊子了。
3、误区三：平日太忙因而睡眠不足，周鹤瞩阚勒末多睡用来补觉睡眠有它自身的规律，人体生物钟虽然因个人的差异无法与1天24小时完全一致，瞽攥涛徭但通过每天早晨接受日光的照射，便可以与地球的24小时对应。但是在周末等时间过度睡眠的话，生物钟就会紊乱，白天的精神状态也会变得不好。
5、误区五：吃黑色食物会变黑！有些人邦京捎莆怕变黑就对黑色食物敬而远之，最先蒙受冤枉的就是酱油。其实大可不必有这样的疑虑。肤色的黑或白决定于体内的麦拉宁侣忒簿红色素多少及分布形态，跟黑色食物并没有什么关系。现代营养学认为“黑色食品”不但营养丰富，而且有显著的抗老化的美容功效，是真正的美容圣品呢！
