1、成功打开excel表格后，点击选中想要插入起始日期的单元格。
2、点击菜单栏弹出的公式输入栏，输入=TODAY( ) 。
3、点击想要插入终止日期的单元格，输入终止日期如：2019年10月1日。
4、点击插入倒计时日期的单元格，在菜单栏弹出的公式栏中输入=DATEDIF ( )。
5、在公示栏中输入起始日期和终止日期单元格坐标，=DATEDIF (A2,B2 )。
6、在公示栏起始日期和终止日期单元格坐标后输入比较公式=DATEDIF (A2,B2，“D”)。
7、成功输入公式后，点击键盘上的回车，则可自动倒计时。
