蒜香秋葵的做法

 时间:2024-10-13 23:29:12

1、众所皆知秋葵还有抗癌的神奇食疗作用,搭配蒜头不仅能提味。效果还有加成,把蒜瓣去皮文五溶翦捣碎成蒜泥,锅烧热油浇入。搅拌搅拌加入生抽,放置一边备用。

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3、秋葵清洗干净后切去蒂头,一分为二,二分为四。

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5、把汆烫好的秋葵放置盘中,倒入蒜蓉生抽酱淋在表面即可。

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