1、先把炒锅洗干净,把锅烧干,火调小,放入小麦粉翻炒,当小麦粉颜色变成微黄色后,加入食用油继续翻炒,直到小麦粉变成松散状,关火,出锅装盘备用

3、锅中倒入1公斤水,放入花椒,小茴香,生姜 大火烧开,把炒面粉均匀倒入锅中,迅速搅拌,关小火,待烧开。

4、放入炒好的花生仁 核桃仁 葵花籽和黑芝麻 边搅拌,边搅拌,防止锅底糊了,直到变得有点粘稠装的液体。

时间:2024-10-14 02:33:45
1、先把炒锅洗干净,把锅烧干,火调小,放入小麦粉翻炒,当小麦粉颜色变成微黄色后,加入食用油继续翻炒,直到小麦粉变成松散状,关火,出锅装盘备用
3、锅中倒入1公斤水,放入花椒,小茴香,生姜 大火烧开,把炒面粉均匀倒入锅中,迅速搅拌,关小火,待烧开。
4、放入炒好的花生仁 核桃仁 葵花籽和黑芝麻 边搅拌,边搅拌,防止锅底糊了,直到变得有点粘稠装的液体。