宝宝发烧了,怎么推拿降温

 时间:2024-10-21 13:04:39

1、开天门,很简单的一个动作,从两眉中间推至前发际,推成一条直线就对了,即两拇指自下而上交替直推。每次推50~100次,力度轻柔就可以,太大力宝宝会抗拒的,每天推2次即可。

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2、推坎宫,这个是分别从眉中心向眉梢推,推一直线。力度也是轻柔就可以,每次推50-100次,每天推2次即可。

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3、推太阳,拇指或中指指端按在太阳穴位上,做顺时针揉动。力度也是轻柔就可以,缓慢揉,每次揉50-100次,每天2次即可。

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4、一般推完头部这三个穴位,宝宝温度就会下降了一些,接下来我继续给宝宝推手上的穴位。推清天河水,用食、中二指的指腹从手腕处推向肘部,成一直线推,每次推100次,每天推两次。

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5、推清肺经,就是在无名指的末节罗纹面上,从指尖推向指根,每次推100下,力度轻柔就行,一天推2次。

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6、推退六腑,在宝宝前手臂内侧(小指侧),从肘关节推向腕横纹,成一条直线。每次推100下,力度稍微大点就可以,一天推两次。

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