1、薏苡仁海带双仁粥
材料：甜杏仁各10克，粳米50克，绿豆20克、海带，薏苡仁15克，桃仁、枸杞各15克。
制法：将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。
功效：如何快速祛痘 祛痘方法，薏苡仁海带双仁粥可以清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。特别适用于防治痤疮。
2、果菜防痤汁
材料：苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。
制法：将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。
功效：如何快速祛痘 祛痘方法，这款饮品具有清热解毒、杀菌功效。对于痘痘、痤疮的防治有很好的效果。
3、雪梨芹菜汁
材料：芹菜SPAN>100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。
制法：洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。
功效：如何快速祛痘 祛痘方法，雪梨芹菜汁清热同时滋润肌肤。适用于痤疮、粉刺的辅助治疗。
4、枸杞消炎粥
材料：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。
制法：洗净白鸽肉，剁成肉泥。再洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时再加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。
功效：如何快速祛痘 祛痘方法，这款消炎粥做法考究，具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。特别适合皮肤有感染、脸生粉刺者食用。
