桂圆红枣荷包蛋

 时间:2024-10-12 12:22:39

1、龙眼肉一把,没有龙眼肉,可以拿桂圆干做。

桂圆红枣荷包蛋

2、鸡蛋一人一餐只能吃两个,这是两个人吃的。

桂圆红枣荷包蛋

3、红枣用温水捞一下,红枣从营养角度来讲,一人一次也最好只吃七个。

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4、锅里放水烧开,加入桂圆红枣,中小火煮半小时。

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5、打鸡蛋下锅,开大火煮两分钟,然后转小火,蚤疣毖扒依照个人口味,喜欢吃老点黄的可以多煮会。好了,碗里放两勺白糖,乘起来。

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