如何好好爱自己

1、坚持早上吃丰盛的早餐，不仅填饱肚子，还应该营养丰富。

2、是为了补充消化吸收了一晚上的肚子，所以好好吃早饭呀。

3、要让每天睡得好，你睡得好，就说明你的生活中并没有那么多让你感到处理不了的事情。

4、你睡得好，就说明你不是那么焦虑，你的心理健康水平还不错。

5、每天都很有活力。有的人年纪轻轻，可以看上去没精打采。

6、这样的生活有意思吗？做自己喜欢的事情，最起码有能力解决工作上的问题。吃喜欢的食物，和喜欢的人在一起，这就是我最理想的生活。