养生豆浆-西米山药豆浆

 时间:2026-04-22 18:50:53

1、黄豆提前浸泡6-8个小时

养生豆浆-西米山药豆浆

2、备好材料(西米直接用,也可以浸泡2小时再用)

养生豆浆-西米山药豆浆

3、把泡好的黄豆和西米、山药一起放入豆浆机或破壁机中。

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4、加入水,喜欢甜味的可加入小块冰糖。

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5、开启“豆浆”菜单

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6、程序完成

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7、打好的豆浆,清淡适口。

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8、早餐,搭配南瓜椰蓉面包卷棒哒哒!

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