1、脸部按摩现在市面上有不少针对脸部按摩的滚珠，它不仅仅是起到按摩的功效，还可以用来减脸部肥肉。尤其是你的脸颊或者鼻翼比较肥腻的，你可以用其按压到这些位就女蒿鸳置，然后轻轻地推动摩擦，当你感受到这些地方发热的时候，那么，你的脂肪其实已经被你推动燃烧了，每次按摩之后，最好做个面膜，这样可以缓解皮肤的不适感，让你在瘦的同时，不会难受。
2、多伸舌头其实瘦脸的小动作有很多，比较有效果的就是伸舌头，很多女孩子可以在自己没事事情或者休息的时候，可以用这样方式来瘦脸，主要的做法就是普通的伸舌头而已，这样可以让自己的脸部肌肉处于紧实和拉伸的状态，这样是可以帮助瘦脸的功能，而且还可以锻炼口腔的张合力，是个不错的瘦脸方式。
3、冷热水交替洗脸洗脸时用冷热水交替的方式，这样不仅可以促进血液的加快循环，而且还可以起到让皮肤不断呼吸的效果，排除脸部的毒素，达到瘦脸的效果。正确的洗脸方法是：需要先用热水洗脸，先让毛孔开始打开，释放水分出来，然后用冷水洗，这样就可以及时收缩毛孔。
