保健养生蒜蓉粉丝虾

 时间:2024-10-12 09:18:29

1、粉丝用温水泡开,约30分钟

保健养生蒜蓉粉丝虾

2、海虾剪须,剪开虾背,去除虾线。从背部将虾切开,在虾肉上划十字刀,以固定虾形

保健养生蒜蓉粉丝虾

3、将粉丝铺在盘底,将虾摆盘

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4、将所有蒜末的1/2放入油锅炒香,并与剩余蒜末,姜末,老抽,生抽,蚝油,醋,盐,糖,高汤混合,浇在虾上

保健养生蒜蓉粉丝虾

5、放入锅中,上气后蒸四五分钟即可

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6、出锅后撒上葱花,3茶匙油烧热后淋在虾上,就可上桌啦~

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7、做好了开始养生之旅吧

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